在家門口減重近30斤的南京申大爺，登上國家級新聞發(fā)布會！
來源： 紫牛新聞
2025-05-20 20:37:00
“家庭醫(yī)生給我制定了‘運(yùn)動處方’……現(xiàn)在我的血糖、血壓、血脂都控制住了，體重比起原來減輕了快30斤?！?月20日，在國家衛(wèi)健委舉辦的“時令節(jié)氣與健康（小滿）”新聞發(fā)布會上，67歲的南京玄武區(qū)新街口社區(qū)退休工人申進(jìn)講述了自己與家庭醫(yī)生的故事。普通群眾代表登上國家級的新聞發(fā)布會十分罕見。該系列發(fā)布會以接地氣的方式，請普通群眾現(xiàn)身說法，講述了自己的健康故事。
與家庭醫(yī)生簽約，他的血糖、血壓、血脂都控制住了！
原來，申進(jìn)此前患有糖尿病、高血壓、高血脂，體重還超標(biāo)，兩年前體檢查出空腹血糖16，一度達(dá)到了180斤。由于擔(dān)憂健康狀況，申進(jìn)來到了家門口的新街口社區(qū)醫(yī)院，體驗(yàn)了一站式慢病篩防服務(wù)。
量血壓、查血糖、看門診、取藥都在一層樓搞定，方便又省心。申進(jìn)回憶，自己簽約后，社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)生、護(hù)士、營養(yǎng)師、運(yùn)動指導(dǎo)師、中醫(yī)團(tuán)隊(duì)在微信群組成“糖友之家”，每天群里都有飲食建議、鍛煉方法，并提供一對一指導(dǎo)。
“那時候網(wǎng)上總有‘保健品神藥’忽悠老人，還好家庭醫(yī)生提醒‘養(yǎng)生要科學(xué)，別讓人騙了錢還害了身體’，感覺這話說得特別實(shí)在?！鄙赀M(jìn)也聽進(jìn)去了醫(yī)生的話，沒有再花錢買保健品。
申進(jìn)透露，今年他參加了社區(qū)醫(yī)院新開的“標(biāo)準(zhǔn)化健康體重管理門診”。簽約醫(yī)生根據(jù)情況定制了服務(wù)包，包括飲食、運(yùn)動和中醫(yī)干預(yù)，一開始先測風(fēng)險、進(jìn)行騎車試驗(yàn)，后來還安排快走、靠墻靜蹲、看電視時舉礦泉水瓶等輕松實(shí)用的運(yùn)動方式，醫(yī)生還會時不時地提醒他打卡。同時，中醫(yī)給申進(jìn)做了體質(zhì)辨識，安排每周針灸兩次、艾灸兩次，晚上再泡腳調(diào)理，加上“五禽戲”“八段錦”鍛煉課，他越練越有勁。
如今，申進(jìn)的血糖、血壓、血脂都控制住了，體重也掉了快30斤。申進(jìn)也感到這樣的健康服務(wù)十分有益：“簽個家庭醫(yī)生，不光管病，還管吃、管動、管日常，還防騙，啥都替你想到了，讓居民以后的健康更有盼頭了。”
一站式系統(tǒng)管理體重和慢性病，科學(xué)減重“觸手可及”
據(jù)悉，像申進(jìn)這樣成功實(shí)現(xiàn)體重管理和慢性病治療目標(biāo)的患者并非個例。南京市玄武區(qū)新街口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（南京市玄武醫(yī)院）公衛(wèi)科副主任周玲珠介紹，該中心的慢病管理工作始于2016年成立的糖尿病中心，在國家推行慢病一體化門診之前，中心就已經(jīng)開展相關(guān)工作，通過健康宣教、微信群管理、健康講座等多種形式，醫(yī)院逐步建立起一套系統(tǒng)的慢病管理模式。申進(jìn)就是在管居民之一。
周玲珠介紹，接診后，醫(yī)生為申進(jìn)做了健康宣教，邀請申進(jìn)加入了健康管理群，醫(yī)生、護(hù)士介入其中，提供了系統(tǒng)性的健康管理。其間，申進(jìn)的獲得感大大增加了，也從最初的“單純拿藥”轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極參與健康管理，依從性顯著提高，真正成了家門口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的“忠實(shí)粉絲”。
目前，玄武區(qū)新街口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為高血壓患者、糖尿病患者、超重人群等慢病患者組建了多學(xué)科的團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)中包括家庭醫(yī)生、護(hù)士、營養(yǎng)師、運(yùn)動康復(fù)師、中醫(yī)等；服務(wù)內(nèi)容不僅涵蓋疾病的診斷與治療，還涉及飲食指導(dǎo)、運(yùn)動規(guī)劃、中醫(yī)調(diào)理等全方位的健康守護(hù)。通過多學(xué)科團(tuán)隊(duì)協(xié)作和智能化管理方式，針對不同患者的具體情況，制定個性化的健康管理方案，幫助他們控制病情、預(yù)防并發(fā)癥。
據(jù)了解，江蘇在家庭醫(yī)生簽約服務(wù)方面正不斷創(chuàng)新服務(wù)模式，其中，與基層門診減重服務(wù)的深度結(jié)合成為亮點(diǎn)，各地正探索將家庭醫(yī)生簽約服務(wù)與基層門診減重管理有機(jī)結(jié)合，目前全省已培訓(xùn)600多名基層運(yùn)動處方師，269個基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)提供融臨床診療、運(yùn)動干預(yù)、健康管理為一體的綜合服務(wù)，幫助居民通過適量運(yùn)動控制肥胖等危險因素，讓科學(xué)減重“觸手可及”。
揚(yáng)子晚報/紫牛新聞記者 呂彥霖
校對 盛媛媛